Кожа на теле сухая и шелушится, в чем причины, и что делать?
Кожа на теле сухая и шелушится, в чем причины, и что делать?
Сухость кожи - одна из самых распространённых проблем и не последний показатель состояния здоровья. Сухая кожа свидетельствует о недостатке влаги в организме и может являться следствием неправильного ухода или даже заболеваний. Шелушение кожи происходит в результате отмирания клеток рогового слоя эпидермиса. В норме процесс самоотшелушивания происходит непрерывно, из-за их маленького размера, увидеть их невооруженным взглядом очень сложно. При нарушении данных процессов количество чешуек увеличивается, они могут сыпаться с кожи мельчайшими частицами или сливаться, образуя крупные пластины. Для поддержания здорового вида кожи необходимо регулярно увлажнять и питать ее. Нарушение увлажнения приводит к преждевременному старению, провоцирует формирование глубоких морщин, снижает выработку коллагена и приводит к более серьезным патологиям. Важно следить и за внутренним состоянием организма, так как кожа является самым большим органом, на ней можно часто наблюдать последствия внутреннего дисбаланса.
Симптомы
Сухость кожи одинаково проявляется на разных участках тела. И сопровождается следующими симптомами:
- ощущение стянутости;
- шелушения и шероховатая поверхность;
- зуд, жжение и покраснения;
- в отдельных случаях – растрескивание и кровоточивость, появление мелких ранок, покрытых корочками.
Причины
Ощущение сухости кожи не только доставляет дискомфорт, но и может быть связано с конкретными заболеваниями, дефицитом жидкости и важных для здоровья веществ в пище, воздействием агрессивных факторов окружающей среды, неправильным уходом за кожей, что приводит к дефициту влаги и повреждениям.
В медицине патологическая сухость кожных покровов называется - ксероз. Он сопровождается ороговением поверхности эпидермиса, зудом, шелушением, покраснением, появлением трещин. Признаки указывают на расстройства деятельности сальных и потовых желез. Существует очень много причин, из-за которых сильно сохнет и шелушится кожа. Они могут быть вызваны как внешними, так и внутренними причинами.
- Недостаток влаги. С годами синтез гиалуроновой кислоты неизбежно замедляется, из-за чего уровень влаги в коже резко снижается и возникает сухость.
- Смена климата. С приходом холодной погоды и началом ветреного сезона, без должного ухода, состояние кожных покровов значительно ухудшается. Длительное пребывание на открытом воздухе приводит к тому, что кожа краснеет и шелушится.
- Дефицит витаминов. Недостаток витаминов оказывает прямое влияние на общее состояние организма и в том числе на кожу. Чаще всего на кожу имеет воздействие нехватка витаминов А, С, Е и группы В. Но не стоит самостоятельно назначать себе витамины, лучше сдать анализы и получить консультацию специалиста.
- Наследственность. Склонность к сухости и образованию шелушений не передается по наследству, но в случае если у ближайших родственников были проблем с излишней сухостью предрасположенность к данному недугу есть и у вас.
- Горячая вода. С наступлением холодного времени года, предпочтение отдается все более горячей воде, которая, к сожалению, негативно влияет на кожу и провоцирует сухость.
- Недостаток жидкости. При недостаточном потреблении воды, кожа будет страдать от сухости. Поэтому очень важно всегда поддерживать водный баланс.
- Сухой воздух. С наступлением отопительного сезона воздух в помещении становится все более сухим, что приводит к понижению влажности воздуха,а это в свою очередь, отрицательно сказывается на коже лица и тела.
- Заболевания. Чрезмерная сухость, шелушения и зуд могут быть вызваны заболеваниями. Зачастую именно дерматологическими заболеваниями - атопическим дерматитом, экземой, псориазом, грибковыми поражениями.
- Аллергия. Помимо сухости, аллергия часто сопровождается зудом, жжением, шелушениями.
- Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем негативно сказываются на состоянии кожи, вызывают не только сухость, но и другие негативные последствия.
- Ультрафиолет. Длительное пребывание на солнце без защиты, может спровоцировать сухость кожных покровов. Также не стоит злоупотреблять соляриями.
- Неправильный уход. Использование спиртосодержащих продуктов в большом количестве, а также агрессивных очищающих средств неизбежно приведет к сухости кожи.
Правильный уход
В случае если причина сухости не медицинского характера, то избавиться от вечно шелушащийся кожи будет довольно просто. В этом отлично поможет правильно подобранный уход и регулярность.
Аналогично с лицом, очищающие продукты для тела следует выбирать максимально мягкие, которые не будут пересушивать кожу, оставлять чувства стянутости после использования. Гели для душа стоит выбирать с деликатным составом. А после принятия ванны, обязательно использовать увлажняющие продукты (молочко, лосьон, крем). В идеале это делать ежедневно, также как и с кожей лица, тогда сухость и шелушения не будут беспокоить. При выборе увлажняющего средства обязательно обращайте внимание на состав продукта. Важно, чтобы там было большое количество увлажняющих компонентов: гиалуроновая кислота, коллаген, растительные экстракты, бета-глюкан и другие. Также важно наличие питательных компонентов: церамиды, токоферол, масла. Они помогут запечатать влагу в коже и надолго сохранить чувство увлажненности. В продукты для тела нередко добавляют и антивозрастные компоненты - для сохранения молодости и красоты кожи. Существуют продукты, которые помогут укрепить кожу и устранить дряблость. Как правило, в состав таких продуктов входит кофеин. Благодаря дренажному эффекту он помогает повысить упругость и эластичность кожи.
Выбирать увлажняющее средство необходимо опираясь на свои потребности, главное комфорт при использовании и результат.
Не стоит забывать и об отшелушивании. Существуют различные скрабы и пилинги для тела, которые будут помогать удалять с кожи омертвевшие частички. Если игнорировать этот этап, ороговевшие частички будут в большом количестве скапливаться на коже, появится тусклость, кожа станет грубой, а увлажняющие средства будут плохо впитываться и значительно потеряют в эффективности. Скрабы моментально делают кожу более гладкой, улучшают рельеф и улучшают цвет кожи, но злоупотреблять ими не следует. Чрезмерное использование скрабов истончает защитный барьер кожи и только усугубит сухость.
Процедуры
Если процедуры по домашнему уходу не дают необходимых результатов или хочется как можно быстрее получить здоровую увлажненную кожу можно подключить и лечебную терапию.
Здравой мыслью будет записаться на прием к врачу-дерматологу, он поможет с выбором лечения, расскажет о методах коррекции и назначит анализы для выявления внутренних причин проблемы (при необходимости). Дополнительно может быть назначена диагностика эпидермиса на выявление экземы, псориаза, дерматита и других болезней в области дерматологии.
Проанализировав результаты диагностических исследований, доктор назначает подходящий курс лечения. Лечебная терапия может включать как прием лекарств, так и применение продуктов с содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена, эластана, глицерина и прочих гидрантов. Совместно с этим назначают процедуры комплексного оздоровления кожных покровов:
- Кислородотерапия - метод лечения посредством кислорода. Данная процедура помогает не только оздоровить кожные покровы, но также укрепить иммунную систему, показана при заболеваниях дыхательной системы – астма, пневмония, нарушении обменных процессов.
- Озонотерапия позволяет решить широкий спектр проблем, основываясь на полезных свойствах озона. Озон разрушает свободные радикалы, стимулирует выработку собственного эластина и коллагена, разглаживает морщины, устраняет целлюлит, нормализует функцию удержания влаги кожей.
- Биоревитализация - это процедура, направленная на борьбу с возрастными изменениями и на улучшение состояния и качества кожи. С помощью тонких игл вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты, синтез которой снижается по мере старения, а также в случаях с повышенной сухостью кожи. Гиалуроновая кислота притягивает к себе влагу и помогает повысить упругость и эластичность кожи, а также продлить молодость. Биоревитализацию можно проводить на любом участке кожи, она не требует обезболивания и долгого реабилитационного периода.
- Мезотерапия - это внутрикожное введение препаратов, которые подбираются индивидуально для каждого пациента и для каждого конкретного и зависит от преследуемой цели. В качестве препаратов для инъекции могут выступать: гиалуроновая кислота, коллаген, витамины и др.
- Парафинотерапия - это эффективная процедура для сухой кожи, которую можно проводить на любом проблемном участке тела. Парафинотерапия глубоко увлажняет кожу, питает, восстанавливает гидролипидную мантию, оказывает регенерирующее действие, заживляет трещинки и устраняет шелушения.
- Микротоковая терапия - это безинъекционная процедура, подразумевает воздействие микротоков на кожу. Микротоки оказывают позитивное влияние на общее состояние кожи, улучшают упругость, устраняют отеки, насыщают кожу кислородом. Методика отлично подходит обладателям сухой и увядающей коже.
Косметические средства в домашних условиях
Как упоминалось выше качественный домашний уход может дать отличные результаты. Увлажняющие продукты действительно замечательно справляются с сухостью кожи, но самое главное это регулярность и ответственный подход. Ежедневно используя увлажняющий крем можно в кратчайшие сроки восстановить кожу тела и устранить сухость.
Первый и важный этап ухода за телом начинается с очищения.
У FRUDIA есть замечательные гели для душа, обладающие не только хорошими очищающими свойствами, но и сочными ароматами спелых фруктов.
Гель для душа с персиком FRUDIA обладает легкой гелевой текстурой, очищает кожу от загрязнений, при этом не оставляя стянутости, а напротив дарит чувство увлажнения. Состав насыщен на питательные компоненты, содержит масла семян косточек, а экстракт персика наполняет кожу необходимыми витаминами.
Гель для душа с вишней FRUDIA имеет более плотную текстуру с перламутровым мерцанием, мягко отшелушивает кожу благодаря фруктовой кислоте в составе. Кожа приобретает гладкость и бархатистость. Гель обладает сладким ароматом спелой вишни, насыщает кожу витаминами, а благодаря содержанию комплекса “Антипыль” гель эффективно удаляет мелкую пыль с поверхности кожи.
Гель для душа с айвой FRUDIA помогает расслабиться и дарит приятный охлаждающий эффект. Экстракт листьев алоэ смягчает кожу, а экстракт меда питает сухую кожу. Гель обладает молочково-гелевой текстурой и свежим ароматом айвы.
Новинки от веганской серии RE:Proust на мягких ПАВ природного происхождения деликатно удаляют загрязнения с кожи и не провоцируют раздражений. Натуральные масла способствуют смягчению и питанию кожи, эфирные масла дарят расслабляющее действие и приятный аромат. Благодаря натуральным эфирным маслам, гели создают атмосферу SPA в домашних условиях и обеспечивают коже интенсивное питание. Гель обладает безопасным составом, при разработке были исключены 20 опасных для здоровья компонентов
Гель для душа “Ослепительный” с маслами мандарина и розмарина FRUDIA благодаря дерзкой комбинации ароматов сочного мандарина и пряного розмарина заряжает энергией и дарит хорошее настроение, а воздушная пена эффективно очищает кожу от загрязнений и убирает омертвевшие клетки.
Гель для душа “Сила земли” с маслом сандалового дерева и ромашкой FRUDIA, окутает согревающим влажным и мягкий землистым ароматом, который напомнит запах земли после летнего дождя. Пышная пена мягко очищает и отшелушивает кожу.
Гель для душа “Сила растений” с маслами герани и бергамота FRUDIA бережно очищает кожу от загрязнений, а комбинация герани и бергамота создает по-настоящему чарующий аромат, который напоминает запах свежескошенной травы и переносит в ароматный лес, мягко окутывая легким ветром.
После очищения важным этапом является - увлажнение.
В качестве продукта для ежедневного увлажнения отличным вариантом будет один из лосьонов FRUDIA.
Питательное молочко с персиком FRUDIA окутает ароматом свежего, сочного персика и подарит глубокое увлажнение.
Увлажняющее молочко с вишней FRUDIA обладает сладким ароматом спелой вишни, дарит увлажнение и способствует обновлению кожи.
Успокаивающее молочко с айвой FRUDIA отлично смягчает кожу, устраняет раздражения и мягко обволакивает приятным фруктовым ароматом.
Также есть лосьон с веганской серии Re:Proust - Молочко “Сила растений” с маслами герани и бергамота FRUDIA. Легкая текстура молочка обеспечивает комфортное использование, не оставляя жирной пленки, липкости и дискомфортных ощущений. Лосьон насыщен на растительные экстракты, масла и церамиды, поможет укрепить защитный барьер кожи и предотвратит потерю влаги. Комбинация эфирных и растительных масел смягчает огрубевшую кожу, восстанавливает и питает.