Закрытые комедоны

2 апреля 2024 г.

Как ухаживать за кожей с комедонами, чтобы избавиться от них

С проблемой комедонов сталкивается огромное количество людей. К сожалению, данный недуг может настигнуть не только в период подростковой гормональной перестройки, обладатели жирной кожи иногда в течении всей жизни вынуждены бороться с этой проблемой. Не стоит отчаиваться, потому что благодаря правильному уходу поддерживать кожу в хорошем, здоровом состоянии не так трудно. Главное собрать грамотный уход и придерживаться общих рекомендаций для жирной, проблемной кожи.

И прежде чем приступать к подбору уходовых средств для проблемной кожи важно знать, что представляют из себя комедоны и какими они бывают.

Что такое комедоны и какими они бывают

Комедоны — это одно из проявлений формы акне. Существует даже такая форма, как комедональная форма акне. И она считается одной из трудно поддающихся лечению. Сами комедоны — это невоспалительные мелкие узелки белого или черного цвета, которые портят рельеф кожи, делая его неровным. Они возникают при закупорке устьев волосяных фолликулов. Состоят из клеток кожи — кератиноцитов и кожного сала — себума. Несмотря на то, что комедоны являются невоспалительными элементами, они могут превратиться в воспалительные, образуя папулы, пустулы.

Существует 2 вида комедонов:

- открытые комедоны;

- закрытые комедоны.

Открытые комедоны — это черные точки. Причина их темного цвета в меланине и процессах окисления. Себум с омертвевшими частичками и загрязнениями окисляется, приобретая темный оттенок.

Закрытые комедоны — небольшие подкожные узелки белого цвета, проток у которых не имеет выхода наружу. Могут воспаляться, образуя папулы и вызывая болезненные ощущения.

Причины появления закрытых комедонов

Основной причиной появления комедонов является чрезмерное количество себума и нарушения процессов отшелушивания. Кожный себум, смешиваясь с ороговевшими частичками и загрязнениями на поверхности кожи, начинает образовывать «пробки» в порах, тем самым приводит к появлению комедона.

Образование комедонов, также как и акне, в большинстве случаев носит генетический характер. Также к основным причинам возникновения относятся:

- гормональные изменения,

- неправильный уход или его отсутствие,

- недостаточное отшелушивание,

- несбалансированное питание.

Во многом работу сальных желез регулируют гормоны, поэтому при комедональной форме акне рекомендуется обратиться к эндокринологу для оценки гормонального статуса. Так как при эндокринных нарушениях комедональное акне значительно труднее поддается лечению. Также есть подозрения, что нарушения в работе пищеварительного тракта имеют отношение к развитию и образованию комедонов.

Расположение комедонов носит хаотичный порядок, они могут располагаться в разных частях тела. Обычно их скопление происходит в зонах с повышенной активностью сальных желез.

Когда комедон продолжительное время располагается в сально-волосяном протоке, запускается воспалительная реакция, в результате чего развиваются более тяжелые стадии акне.

Лечение

Для грамотного лечения закрытых комедонов необходимо выяснить первопричину возникновения комедонов. По возможности следует избавиться от причины и приступать к подбору ухода.

Правильный уход предполагает хорошо составленную базу, которая включает в себя: очищение, увлажнение и защиту от солнца. Помимо этого, в уходе должны присутствовать отшелушивающие продукты, например, пилинг-скатки или энзимные пудры. Также отлично на такой коже работают кислоты: салициловая и азелаиновая. Салициловая кислота — жирорастворимая, поэтому легко проникает в поры и растворяет кожный себум. Азелаиновая кислота, влияя на процесс ороговения клеток эпидермиса, подавляет рост и активность аномальных меланоцитов, вызывающих гиперпигментацию типа мелазмы. Уменьшает образование комедонов.

Также для устранения комедонов назначают косметологические чистки. Большой популярностью при комедонах все еще пользуется механическая чистка. При которой специалист с помощью специального инструмента вручную удаляет комедоны. Процедура довольно болезненная. Для профилактики зачастую перед этим назначают химические пилинги. Процедура позволяет избежать осложнений и улучшить текущее состояние кожи.

Как избегать появления комедонов в будущем

Вот несколько рекомендаций как избежать появление комедонов в будущем:

Во время домашнего ухода за кожей использовать подобранные врачом средства.
Регулярно посещать косметолога, чтобы скорректировать процесс салоотделения и кератинизации.
Нормализовать питание. Пища должна содержать питательные вещества, омега-3 жирные кислоты и клетчатку. Следует ограничить потребление рафинированных, сладких и мучных продуктов, исключить фастфуд, курение и алкоголь. Стоит реже употреблять продукты из цельного молока: сметану, мороженое и сливочное масло .
Научиться правильно выходить из стрессовых ситуаций: освоить медитацию, дыхательные техники для самоуспокоения, обратиться к психотерапевту.
Каждый день пить необходимое количество воды в зависимости от веса, соблюдать режим сна-бодрствования.
Избавиться от дефицитных состояний, устранить хроническое воспаление.
Избегать повышенного ультрафиолетового облучения, наносить солнцезащитный крем за 30 минут до выхода на улицу.
Не использовать средства, в состав которых входят комедогенные вещества, например оливковое, льняное и рафинированное кокосовое масло, лауриновую кислоту, изопропил миристат, каррагинан и др.
Не выдавливать комедоны самостоятельно, чтобы избежать осложнений.
Нормализовать гормональный фон — только после консультации с эндокринологом или гинекологом-эндокринологом.
Наблюдаться у дерматолога или косметолога.